Verein Nestwerk bietet Kursus an für mehr Resilienz

„Resilienz – ein Trainingsprogramm für seelische Widerstandskraft“ heißt der Kursus, der ab dem 3. April, im Schulungsraum des Vereins Nestwerk, Amtsdamm 42, stattfindet. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer treffen sich an acht Montagen von 19 bis 21.15 Uhr.

Referentin ist Susanne Puvogel von der Glückswerkstatt. Sie vermittelt den Teilnehmern, wie man Krisen übersteht und daran wachsen kann. „Resilienz ist die seelische und körperliche Widerstandskraft, die darüber entscheidet, wie Menschen mit Herausforderungen im Leben umgehen“, macht Puvogel deutlich. „Resiliente Menschen sind belastungsfähiger. Sie haben den Mut, Neues zu wagen und sich auf Veränderungen einzulassen“, ist sie überzeugt. Die Teilnahme an dem Kursus kostet 140 Euro. Anmeldung erforderlich unter 04746/931406. (fp/skw)